昨季3冠の高校サッカー絶対王者・青森山田高のフィジカルトレーニングの様子をお届けします!
　
　選手が日々、個人で実践するフィジカルメニューを特別公開!インハイ連覇を目指すトップレベルの選手がこなすトレーニング内容はは必見。これを真似すれば高校サッカーでフィジカルトップレベルも夢ではない?ぜひご覧下さい!

【Kohei プロフィール】
　日本初のスパイクマイスター。日本全国の部活プレイヤーがサッカースパイク選びの参考にする「Kohei's BLOG」の運営者。これまでに1000足以上のスパイクを着用し、その最新情報や機能性を独自の視点で紹介している。国内でも有数のスパイク目利き力を持ち、プレイヤーの生の足を見れば、その人にマッチするスパイクが何かを見抜くことができる。身長180cm、体重72kg。ポジションはFW、ときどきMF。中学、高校、大学とサッカー部に所属し、現在も社会人チームでプレー。

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